4 km 2018-07-30 07:33 2018-07-30 07:33 Vardag ellaflintberg ellaflintberg Godmorgon!Vilken dis det är här i Norrköping idag. Jag gick ut och sprang strax innan 8 imorse. Målet var 4 km med genomsnittligt tempo 6 min/km. Jag klarade det exakt så (4,2km på 25,18 min). Använde mig av RunKepper för att hålla koll på passet. Nu ska jag jobba tills Marion kommer. Vi har bokat lunch och spa-relax på Villa Fridhem i eftermiddag. Marion lärde jag känna när jag bodde i London (faktiskt redan andra veckan efter flytten dit). Hon är också svensk och innan hon i höst flyttar till LA kommer hon hit så vi kan ses. Det gör mig himla glad. Ha en fin dag, Ta hand om varandra!
